Oavsett situation tror jag alltid du mår bäst av att fokusera på det du har att vara tacksam över. Det är en träningsak. Tänk efter, du duschar i dricksvatten, du kan plocka mat från hela världen i mataffären, du kan nå all världens information bara några knapptryck bort. Du har familj, vänner och bekanta som du kan umgås med. Du har ett jobb att gå till. Du har gator att köra på. Du har natur att uppleva. Du har resor att göra.
Även om du saknar något så har du ändå mycket att vara tacksam för. Har du inget jobb att gå till. Då har du ändå många saker att fokusera på. Har du ingen dusch där det kommer dricksvatten så kan du vara tacksam för allt annat du har!
Ställ in hjärnan på att söka efter saker att vara tacksam för istället för att bara se det du saknar. Om du lyckas med det så tror jag du bygger en stabil grund till att kunna utvecklas och uppnå mer att vara tacksam över.
Gilla och häng gärna med på Facebook: Emanuel Nilsson Föreläsare