Jag ska gå rakt på sak. Av att bli utbränd har jag blivit allergisk mot stress. Tappat stresståligheten. Som tur är vill jag inte stressa längre så det är inget jättestort problem. Och jag har blivit bättre på att inte bli stressad över saker överhuvudtaget. Men de gånger jag blir stressad ändå så kör det ihop sig. Jag kan inte tänka klart och jag måste tagga ner innan jag kan komma vidare.
Jag tror egentligen det är en reaktion som min kropp ger mig för att skydda mig. En försvarsmekanism. Jag har blivit mer finkänslig på att upptäcka stress både hos mig själv och andra. Jag väljer att fokusera på det positiva, som alltid! Men jag vill ändå poängtera riskerna med att stressa sig till en utbrändhet. För du blir aldrig den samma igen på både gott och ont. Jag vill att du som inte upplevt detta den hårda vägen ska slippa och samtidigt få del av de positiva lärdomarna!
Jag måste stryka stresstålig från mitt CV. ”- Jag jobbar bäst i lugn och ro”. Tur att jag är min egen arbetsgivare.
Vill du boka en föreläsning? Maila mig på Emanuel@emanuelnilsson.se eller ring 0768 844 827. Om du använder Instagram eller Twitter finns jag på @emanuelnilssons.