Det är så enormt svårt att förstå hur utbrändhet känns och upplevs om man inte varit där själv. Jag skulle vilja att det fanns nån typ av simulator där människor skulle kunna känna på det under en kort period. Syftet skulle vara att skapa den tankeställare som ger motivationen att göra förändring i sitt liv innan det gott onödigt långt.
För mig var det en enorm utmaning både fysiskt och psykiskt att göra något så enkelt som att ta fram frukost på morgonen. Att känna att hjärnan inte längre utan ansträngning klarar av att räkna ut hur jag ska göra för att ta mig till kylskåpet, ta fram och förbereda det jag ska ha att äta. Att det måste göras i flera länge och väl uttänkta steg för att lyckas. Att bli så yr så att det nästan svartnar för ögonen när man läser ett sms gör inte heller tillvaron särskilt smidig.
Jag blir inte arg på folk som säger att utbrändhet inte finns och att det bara är att ta sig i kragen och skärpa sig. Jag trodde själv så innan i brist på både kunskap och insikt. Men jag har blivit så enormt motbevisad och nu är min största drivkraft genom min föreläsning och min blogg att fler ska slippa göra samma sak. För det går, och jag vet hur.
Ha en trevlig helg!
En sak till….Vill du boka mig som föreläsare? Hör av dig: Emanuel@emanuelnilsson.se 0768 844 827